TAI CHI SISAK

Današnjim urbanim načinom života počeli smo zanemarivati sebe i potrebe osobne psihofizičke stabilnosti i unutarnjeg mira, koje su generalno narušene stresom, fizičkom iscrpljenošću, padovima koncentracije, zdravstvenog imuniteta uz smanjenje gipkosti i funkcionalnosti našeg tijela. Možemo slobodno dodati i razne toksine koje unosimo nezdravim načinom prehrane te utjecaj negativnih energija, misli i emocija koje dobivamo od nama bliske okoline, a i nas samih, rezultirano našim nekvalitetnim načinom života.

Iz navedenih razloga odlučili smo pokrenuti Školu Tai Chia Sisak i omogućiti svima, vježbanje ove jedinstvene vještine koja poboljšava kvalitetu našeg života i anulira negativne učinke urbane, stresne svakodnevnice.

Ukoliko želite, mi vam nudimo priliku da usvojite T'ai Chi kao jedno kvalitetno i provjereno sredstvo za borbu protiv stresa i prevenciju raznih zdravstvenih problema kroz naš početni i napredni stupanj Tai Chia za zdravlje i vitalnost, a ukoliko želite naučite i njegovu primjenu kao sistema samoobrane.

Tai Chi je jedinstven sistem vježbi koji pokriva aspekte zdravlja, vitalnosti i samoobrane nastao u drevnoj Kini. On nam omogučava kultiviranje naše unutarnje energije, upravo zbog toga što cirkulacija te unutarnje energije revitalizira odnosno poboljšava rad svih naših unutarnjih organa i bioloških sistema. T'ai Chi bi mogli najjednostavnije definirati kao sistem profinjenih i koordiniranih pokreta tijela kroz aktivnu meditaciju koja se postiže pravilnim dubokim disanjem uz potpuno opuštanje svih mišića te pripravno stanje svijesti. T'ai Chiem se mogu baviti osobe svih godišta..

Chi Kung vježbe za zdravlje i vitalnost su sastavni dio T'ai Chia i koristimo ih za prevenciju od bolesti i kontrolu kroz balansiranje Chia (naše unutarnje energije). On balansira naše unutarnje organe i sisteme za optimalan biološki rad, a rezultat vježbanja je poboljšanje zdravlja, jako tijelo i smireni um. Sistem Chi Kunga za zdravlje i vitalnost nastao je davno prije borilačkih vještina i možemo ga slobodno nazvati "majkom T'ai Chia" jer kada Chi Kung pomješamo sa borilačkim vještinama nastaje savršen spoj nazvan "T'ai Chi Ch'uan".

T'ai Chi i njegove vrijednosti nemoguće je sažeti i jednostavno objasniti zbog njegove ukorijenjenosti u filozofiji, medicini i sistemu borilačkih vještina no možemo ga opisati kao najsavršeniji sistem sjedinjenja duha i tijela odnosno u današnjoj terminologiji kao najbolji sistem individualnog rada na svojoj psiho-fizičkoj stabilnosti.

Korijeni Tai Chi Chuana sežu do drugog milenija p.n.e. sa prakticiranjem Joge u drevnoj Indiji. U Kini se Joga iz obrambenih potreba razvila u takozvani Shaolin Chuan (chuan u slobodnom prijevodu znači „šaka“ što bi rezultiralo terminom Borilačka Vještina).